Cara Mengatasi Kulit Wajah Kusam dan Berminyak Dengan Cara Alami Yag Efektif
Memiliki kulit wajah yang kusam atau berminyak memang sangat mengganggu kita ketika bergaul sehingga menimbulkan rasa minder, sehingga sekarang bermunculan produk produk untuk mengatasi kulit wajah kusam dan berminyak yang katanya bisa mengatasi kulit kusam dan menjaga kelembaban kulit seharian, memang itu bisa terjadi tetapi apakah aman untuk di gunakan dalam waktu jangka panjang ? setidaknya produk-produk yang di tawarkan tersebut mengandung bahan kimia, kita tau sendiri memang bahan kimia sangat tidak bagus dan bisa menimbulkan efeksamping. maka alangkah baiknya kita menggunakan cara alami untuk mengatasi kulit wajah kita yang kusam dan berminyak itu, karena cara alami selain aman tidak menimbulkan efek samping juga terbukti efektip untuk mencerahkan wajah dan mengatasi kulit berminyak . Berikut beberapa cara mengatasi kulit wajah kusam dan berminyak dengan cara alami :
1. Perbanyak mengkonsumsi air putih
Seperti yang sudah kita ketahui, bahwa air putih sangat bermanfaat dalam
menjaga kesehatan organ tubuh kita termasuk dalam merawat kesehatan
kulit. Air dapat mencegah dehidrasi dan menjaga kebersihan tubuh. Orang
yang banyak mengkonsumsi air putih biasanya akanar dan memiliki kulit
wajah yang terlihat segar da sehat. Maka dari itu, usahakan untuk
mengkonsumsi air minimal 8 gelas / harinya.
2. Bersihkan tubuh secara teratur
Usahakan mandi secara teratur misalnya 3 kali dalam satu hari. Lebih
bagus lagi jika lebih sering. Jika anda adalah seorang muslim, maka anda
sudah tidak akan khawatir dengan masalh ini, karena dalam islam kita
diwajibkan untuk melaksanakan ibadah sholat, dalam 1 hari kita
diwajibkan melaksanakan sholat sebanyak 5 waktu. Nah, sebelum kita
melaksanakan sholat, kita diwajibkan untuk wudhu, yaitu membersihkan
diri sebelum sholat. Jadi jika dalam 1 hari kita melaksanakan sholat 5
waktu, maka itu sama artinya dengan kitia sudah membersihkan tubuh kita
sebanyak 5 kali dalam sehari.
3. Kurangi terlalu malam / begadang
Karena kurang tidur atau sering begadang adalah salah satu penyebab
kulit terlihat kering dan kusam, maka hindarilah tidur terlalalu malam
jika tidak ada hal yang terlalu penting. Normalnya waktu tidur kita
adalah 7-8 jam.
4. Hindari Stress
Stress juga merupakan salah satu penyebab mengapa kulit anda terlihat
kusam dan kering. Maka dari itu hindari hal-hal yang dapat membuat anda
menjadi stres. Misalnya dengan melakukan hal-hal yang menyenangkan.
Jangan terlalu sibuk bekerja, luangkan juga waktu untuk refreshing.
5. Olahraga secara teratur
Luangkan waktu untuk olahraga misalnya setiap hari, atau setiap 1 mnggu 1
kali, karena dengan berolahraga tubuh akan menjadi sehat. Tidak harus
melakukan olahraga yang berat tapi cukup hanya dengan melakukan gerakan
pemanasan setiap kali bangun tidur, minimal hingga keluar keringat. Atau
melakukan jogging atau lari kecil setiap 1 minggu 1 kali.
6. Jaga Pola Makan
Jagalah pola makan anda agar hidup anda menjadi sehat. Jangan terlalu
banyak mengkonsumsi makanan yang kurang mengandung gizi, terlalu banyak
mengandung lemak dan santan. konsumsi makanan yang tergolong kedalam 4
sehat 5 sempurna.
7. Dengan menggunakan putih telur
Pakailah masker alami dari putih telur setiap sebelum anda tidur.
Caranya gampang, kita hanya perlu memisahkan antara putih dan kuning
telur. Kemudian oleskan putih telur ke semua permukaan kulit wajah kita.
Kemudian cuci kembali wajah kita setelah bangun keesokan harinya.
Lakukan langkah ini secara teratur dan terus menerus, insyaalloh kulit
wajah anda akan terlihat lebih segar dan terasa halus.
8. Dengan menggunakan ES batu
Anda juga dapat menggunakan es batu untuk menghaluskan wajah. Caranya
sangat mudah, kita hanya perlu mengosok-gosokan es baru pada wajah kita.
Cara mengatasi kulit wajah kusam dan berminyak di atas sebaiknya anda lakukan untuk mendapatkan hasil maksimal, apabila hanya di lakukan sesuka hati dan tidak teratur maka tidak ada gunanya anda melakukan cara cara di atas. Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi anda, dan bisa membantu dalam mengatasi masalah kulit kusam dan berminyak. Terima Kasih :))